Entreprises
La Sophrologie en entreprise est bien plus qu’une technique de bien-être, c’est véritablement une technique de développement personnel et peut être associée à une démarche de prévention des risques psycho-sociaux, pouvant être préconisée dans le D.U.E.R d’une entreprise (Document Unique Evaluations des Risques Professionnels), la Qualité de Vie au Travail. A l’heure où la Qualité de Vie se définit comme le but premier d’améliorer aussi bien les conditions de travail que l’efficacité des équipes, elle s’inscrit dans l’évolution de la gestion de la santé et de la sécurité au travail.
A ce titre, la Sophrologie a également sa place dans l’amélioration des conditions, l’amélioration des performances dans une entreprise en apportant des solutions concrètes qui permettent aux salariés de gérer par exemple le stress, de prévenir le burn-out, le bore-out mais parallèlement à toute reprise physique et mentale.
Quelques exemples de thématiques en entreprise peuvent être proposés en groupe fermé (les mêmes personnes viennent suivre un objectif précis) ou en groupe ouvert (un créneau ouvert à tous, régulier et dédié à la Sophrologie, par exemple gestion de stress, relaxation).
Me contacter pour mettre en place la(les) solutions possibles dans l’entreprise et adapter. Des formations sont également possibles.
Structures médicalisées
Intervention dans les établissements médicalisés : cabinet médical, CHU, Cliniques ; que ce soit auprès de groupes de patients en collaboration avec le(s) médecin(s) et l’équipe pluridisciplinaire, mais également auprès du personnel soignant.
- Anesthésie
- Cardiologie
- Dermatologie
- Douleur (prise en charge, centre-anti-douleur)
- Gériatrie
- Immunologie
- Pédiatrie
- Psychiatrie
Collectivités, Associations, Structures scolaires & enseignement supérieur
Une application dans l’accompagnement dans les différentes collectivités, associations et structures scolaires – élèves, enseignants, personnel de l’éducation (accompagnement qui peut être tout aussi individuel, en groupe ou sous forme d’atelier, cf. onglet « Ateliers »), liste non exhaustive :
- Prise en charge & prévention,
- Favoriser le bien-être psychosocial,
- Entraînement & conditionnement à la réussite,
- Préparation aux examens de passage et de fin d’études,
- Gestion du stress, renforcement des valeurs existentielles,
- Développement des capacités, gestion de la fatigue,
- Concentration & performance.
Pour toute étude de projet d’intervention en Sophrologie
Sophrokaz - Thérapeute & Coach certifiée 